• الرئيسية
• منوعات

كشف خبير تغذية في مقطع فيديو عن فوائد صحية عديدة لتناول الهيل .

وقال : إن الهيل له فوائد صحية منها أنه مفيد للمعدة والأمعاء والكبد ، وكذلك يقي من الكثير من السرطانات .

وتابع: ويعمل الهيل أيضا على خفض ضغط الدم المرتفع وضبط سكر الدم ، وتحسين رائحة الفم . وواصل ، لافتا إلى أن أهم ميزة للهيل أنه مضاد للأكتئاب .

واستطرد: ضع الهيل في الأكل أي أكله تحبها ، أو ضعه في الشاي ، القهوة أو الحليب ، فسيعمل على تحسين الطعم وتعديل المزاج وضبط النفسية .

الجدير بالذكر انه بالفترة الاخيرة استطاع مزارعون يمنيون ان يزرعوا الهيل وحقق انتاجا جيدا .